今日の習志野は日中雨模様です。午後のなると気温が下がり寒くなってくるようです。年末年始は体調を崩しやすいので健康管理に気をつけましょう。
年末年始に、胃もたれ、胸やけを感じた時は、消化のよい食べ物で疲れた胃をいたわってあげましょう。
消化のよい食べ物とは、食物繊維が少なくて、胃の中に留まる時間が短いもの。食材を細かく切って、やわらかくなるまで火を通すと良いみたいです。
例えば主食なら、お粥・うどん。タンパク質は豆腐・卵豆腐・白身魚・鶏ささみ・ヒレ肉。野菜果物は大根・長芋・ジャガイモ・キャベツ・カブ・リンゴ・バナナなどがおすすめです。
胃の調子が悪いからといって食事を抜く人もいますが、胃酸過多などの場合、何も食べないと胃が荒れる原因にもなります。食べ過ぎたかな、と思ったら胃にやさしい食べ物を選んで食べてください。
楽しい年末年始を過ごすためにも、暴飲暴食は気をつけましょうね♪
習志野は今日も暖かです。最高気温が19度!!!!お天気お姉さんが言っていました。ポカポカ日和は幸せです。そして、クリスマスイブまで後２日♪日が暮れると通勤途中の道にもお庭がイルミネーションで飾られキラキラしているお住まいを見かけます。それを見るとウキウキ感が止まりません。変でしょうか。。。
今日のお知らせは
●パナソニックの『ホシ姫サマ』です。寒い冬の外にお洗濯物を干したくない方や湿度対策で室内にブラブラとあちらこちらに干していませんか？ホシ姫サマは手動又は電動で天井から物干しが下りたり、不必要な時は上げて閉ったりできる優れものです。まとめて洗濯物が干せて、使わないときは天井にスッキリ収まります。
もうひとつお部屋をスッキリさせる優れ物は
●パナソニックの『キュビオス』です。今話題の４ＫＴＶを壁に取付たい！とお考えの方、特にマンションの壁は簡単に取り付けられなかったりする場合があります。そんな時、壁面を収納に有効活用しつつ、ＴＶも壁付けにできたりとプランも様々あります。
詳しくは弊社スタッフまでお問い合わせください。
いでほしい。。。寒がりな私は毎日思っています。
本日から江東区にあるマンション現場の解体工事が始まりました。
電気の配線も丁寧に外していきます。
ここは浴室です。浴室が一番早く出来上がってきます。
2.3日であっという間に部屋全体の解体工事が終わります。
そこからは新しい住まいへと変わっていきます。
習志野の空は薄曇りです。ここのところ気温が高く過ごしやすいです。一昨日の日曜日お天気がとても良かったので、横浜のみなとみらいまでドライブを楽しみました♪写真は、横浜港大さん橋国際客船ターミナルの屋上からの景色です。暖かくて、海と空と横浜みなとみらいが一望できるこの景色はオススメです。
さて、リファイン習志野は年末・年始お休みいたします。
１２月２９日（木）～１月５日（木）まで
２０１７年１月６日（金）より通常営業いたします。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
バスツアー参加者募集しています！
２０１７年、来年のイベントのご案内です。。。！！！
リファイン習志野では、２月、３月とバスツアーをします。
行先は、
２月４日（土）東京ビックサイトにて、住まいの耐震博覧会・木と住まいの大博覧会
住まいの耐震博覧会ご案内
３月４日（土）パナソニックリビングショウルーム東京（汐留）ご見学
パナソニックリビングショウルーム東京ご案内
大型バスにてご案内します。ご都合の良いバスツアーにぜひご参加ください。お待ちしています。
今年も後15日です。ここ最近はすっかり冬らしくなり、とても寒い日が続いています。楽しい年末年始に風邪をひいてダウン！って事にならないよう健康に注意して過ごしましょう！
年始から建築工事を始めるにあたり、船橋市Ｆ様邸の地鎮祭がとり行われました。土地の神を祝ってその工事が無事に済むことを祈る為に行われる儀式です。お施主様ご家族が、これから建てられる住まいを実感する時でもあります。そして現場担当者がこれから進んでいく工事に気が引き締まる時でもあります。
工事の進行状況は引き続きブログでお知らせしたいと思っています。
今年も残り少なくなってきました。この時期になると今年を振り返ったり、また、直ぐ来る来年の事を思いめぐらしたりと気持ばかりが先走ってしまいます。そんな時は深呼吸をして一歩一歩と自分に言い聞かせています。
さて、リファイン習志野では、２月４日(土)東京ビックサイトで行われます【耐震博覧会】と新しい国内最大級の【木材の総合展示会】へ皆様を大型バスでご案内いたします。
リファイン習志野 10：00出発、戻りは17：00頃予定となっています。
【耐震博覧会】
耐震技術、省エネ基準義務化からＺＥＨ化、健康住宅情報が満載です。又有名メーカーの最新住宅設備機器が勢揃します。新築をお考えの方、リフォームをお考えの方も参考になる情報満載です。
【木材の総合展示会】
全国各地から揃えた木材の祭典。国産木材の魅力から、木が与える暮らしのメリットなどを知ることができます。実際に展示されている木材を触る事ができたり、木材の小物雑貨販売、木育など体験できます。
お気軽にご参加ください。お待ちしています。
お問合せ・お申込はリファイン習志野 0120-47-3113
今年は地震が多く、建物倒壊の話しが多く聞くことがありますが、給湯器やエコキュート：貯湯槽 転倒の多くみられました。
3.11東北大震災時にエコキュート等の転倒でてんやわんやだという話がありました。アンカーボルトの設置はされていましたが、貯湯槽上部の留めつけは監督によりまちまちの場合があります。結果、上部の留めつけをしてあるものでの転倒は０でしたが、留めつけの無いもので多数転倒が発生していると話していました。転倒したものを観るとアンカーボルトは引きちぎられていたそうです。
東北大震災の状況を受けて建築基準法の告示でもエコキュートの設置方法が規定されていて、それに従わない施工では建築基準法違反になりますので要注意です。
熊本でも多数のエコキュート貯湯槽だ倒れるという被害が発生しているようです。各工務店の対応もまちまちで、基準法による違反を認識して、あるいは顧客との良好な信頼関係を維持するために全額工務店負担で再施工した工務店と修理費を住まい手に請求した工務店の間で、その対応についてのトラブルも起きているようです。また、住まい手からは、消費者センターに施工ミスを指摘する相談が増えています。いずれにしても、取付説明書に準拠した確実な施工が必要ですよね
解体中の現場に今日は行ってきました。
解体中にガス管らしきもの発見！！！
撤去してガス漏れの可能性があるのでガス会社に調査を依頼しました。
解体してみると、汲み取りタンクや浄化槽が残っている場合もあります。
昔、盛土の場合、コンクリートガラや腐葉土などの場合もあります。
少し予測できないこともあります。
習志野の空は昨日の雪がウソのように澄みきった青空をのぞかせています♡♡♡太陽の恵みです。。。あったかい。
さて、来週は師走です。年末となると主婦はなぜだか気ぜわしくなります。特におそうじの中で大変なのがキッチンの換気扇、油まみれで最悪ですよね。
パナソニックから出た最新の【ほっとクリーンフード】は、10年間洗わなくても良い！！！換気扇 えっ！ホント！と思うような商品です。そろそろキッチンを変えようかしらと思われる方は選択肢の中にいれてみてはいかがでしょうか。
