暮らしの広場1月号
パソコンやスマートフォンを利用し続けることで脳に負担がかかり、疲れを感じている人も多いようです。
リモートワークを考慮した家造りが進んでいますが、『デジタルデトックス』についても考えてみませんか。
デジタルデトックスは、なぜ必要?
スマートフオンやパソコンの画面を見続けていることは、常に頭をフル活動させていることにもつながりかねません。デジタル機器を使わない場所や時間を決めて、頭や心をほぐしてみませんか。
パソコンやスマートフォンを利用し続けることで脳に負担がかかり、疲れを感じている人も多いようです。
リモートワークを考慮した家造りが進んでいますが、『デジタルデトックス』についても考えてみませんか。
デジタルデトックスは、なぜ必要?
スマートフオンやパソコンの画面を見続けていることは、常に頭をフル活動させていることにもつながりかねません。デジタル機器を使わない場所や時間を決めて、頭や心をほぐしてみませんか。